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发布时间:2020-07-31 05:01:52
醋历史文化
我国是世界上谷物酿醋早的***,早在公元前8世纪就已有了醋的文字记载。春秋战国时期,已有专门酿醋的作坊。到汉代时,醋开始普遍生产。南北朝时,食醋的产量和销量都已很大,其时的名著《齐民要术》曾系统地总结了我国劳动人民从上古到北魏时期的制醋经验和成就,书**收载了22种制醋方法,这也是我国现存史料中,对粮食酿造醋的早记载。把沥过水的大麦又放入锅内煮,刚才在上层的倒入锅底,锅底的放在上层。
公元前1058年周公所著《周礼》一书,就有“醯人掌五齐、七菹”的记载,醯人就是周王室掌管五齐、七菹的官员,所谓“五齐”是指中国古代酿酒过程五个阶段的发酵现象,醯人必须熟悉制酒技术才能酿造出醋来。醯人的官制规模在当时仅次于酒和浆,这说明醋及醋的相关制品在帝王日常饮食生活中的重要地位。由于山西人好吃醋,所以人们也称山西人为“老醯”。老鸡老鸭不易煮烂,可先用冰水加少量醋,浸泡二小时,再用小火煮,肉就酥鲜嫩可口。
春秋战国时期已出现专门的酿醋作坊,《论语》中就有醋的记载。
至汉代醋已开始普遍生产。东汉时期的著作《四民月会》中记载有醋的酿造时间:“四月四日可做酢,五月五日也可作酢”。许慎在《说文解字》中将醯解释为酸,也称酢。
南北朝时酿醋工艺更趋,使食醋生产有了很大的发展,当时醋被视为贵重的奢侈品,官员、名士之间宴请,把有无醋作调料视为筵席档次高低的一种标准。北魏农学要著《齐民要术》对醋的酿制方法进行了详细记载,有专门的“作酢法”一篇。
到了唐代,醋开始普遍使用,出现了以醋作为主要调味的名菜,如葱醋鸡、醋芹等。宋陈鼓年《广韵》说:“酢浆也,醋也”,“醋”字被广泛使用,成为人们饮食生活中必备之物。南宋开始,都城临安府(今浙江杭州市)以醋为主要调味的菜肴大为增多,今杭州名菜“西湖醋鱼”,相传也是宋代名菜。宋吴自牧《梦梁录》中记载:“盖人家每日不可阙者,柴米油盐酱醋茶”,醋已成为开门七件事之一。与别的醋一个重要区别是陈醋的酿造方法:以高粱为主料,加入酒曲,采用低温酒精进行发酵,然后再拌入谷糠麸皮经醋酸发酵。
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不同的醋,用途不同
白醋——适宜西餐或清洁
白醋的成分是用蒸馏过的酒发酵制成的,除醋酸和水几乎不含有其他营养元素。
白醋口味单薄,酸味较浅,在拌菜或是做西餐时,需要不影响菜色的调味品,白醋就是l好的选择。白醋更重要的是美容******,用来洗脸、泡脚、泡食材都可以。
和白醋的l佳搭配,当然是小苏打莫属了,***清洗也行。不过和白醋的搭配实在是太多啦,不同搭配就有不同效果!
香醋——适宜各种凉拌菜
香醋是以糯米为主要原料,采用独特的加工技术,经过酿酒、制醅、淋醋等三大工艺过程,约四十多道工序,前后需50-60天,才能酿造出来。
香醋素以“酸而不涩,香而微甜、色浓味解”而蜚声中外,具有“色、香、味、醇、浓”五大特点,深受广大人民的欢迎,尤以江南使用该醋为多。适宜各种糖醋类的菜品、拌凉菜。
醋的这六大妙用
妙用1:炒菜时加点醋能降l压
推荐:陈醋、米醋
在炒菜的时候多加醋,少加点盐不仅降低盐的摄入量,而且能强化咸味和鲜味,使菜肴美味不减,还能促进l消化、提高食欲并减少营养素的流失。
妙用2:饭前喝醋能降l血糖
推荐:陈醋、白醋
吃饭前喝点醋水(浓度不宜高)或者是在米饭中加点醋(白醋)对控制血糖也有一定帮助。这是因为醋能延缓食物在胃的排空速度,从而延缓肠道对葡萄糖的吸收,同时减慢淀粉转化为葡萄糖的速度并提高胰岛素的敏***,有利于增加饱腹感和控制餐后血糖。她提醒,避免挑选含糖量较高的***醋或是醋饮料。黑豆中富含花色素和***A,不仅能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。
妙用3:洗发能美发
推荐:米醋、白醋
头皮是弱酸性环境,酸性环境下头发上的毛鳞片闭合更快,更有利保持头发柔顺、健康的状况。碱性环境下,毛鳞片张开分裂,头发干枯分叉的时候不妨试试在水里加些醋调节一下。要提醒的是,刚染完头发,用醋水洗有可能导致脱色。
妙用4:洗脸能美肤
推荐:米醋
醋中含有醋酸、氨基酸、甘油、糖分和醛类化合物,对皮肤起到温和的刺激作用,在温水中加上少许白醋洗脸,能扩张皮肤血管,使皮肤丰润饱满。建议敏***皮肤或者皮肤角质层较薄人群慎用。
妙用5:餐前喝醋防缺铁性贫l血
推荐:任何一种醋
缺铁容易导致贫l血,其实缺乏胃酸会影响铁离子在体内的吸收,也会导致贫l血。缺乏胃酸型慢性胃l炎人群,可以餐前喝点醋刺激胃酸分泌,刺激食欲的同时也有利于铁的吸收。
妙用6:吃东西加醋能l老
推荐:黑醋和香醋
现代实验证明了黑醋和香醋具有抗l氧化的作用,能清除***内的多余的自由基,从而可以起到l老的作用。
白醋祛斑的小窍门
米醋 黄豆食疗法:还有一个关于醋的民间偏方,对***祛斑也有奇l效,虽然不是白醋,但都能祛斑,就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆 100克、米醋 300克(l好是酿造的米醋哦,不能用醋精勾兑出来的白醋,另外酸度要在4.5°-9°之间,太稀了没效果,太浓了口感不好,会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净,放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3),再倒入是黄豆3倍的量的米醋,把黄豆完全浸泡起来,密封浸泡7天,就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆,可以***祛斑,坚持吃100天,各种斑都差不多能消灭了,还会使皮肤越来越白皙呢!醋精不含食醋中的营养成分,所以不易发霉变质,但亦因此而缺少食醋的香味和营养作用,所以,若非特殊需要,还是以吃食醋为好。
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